06 4141 723 info@dbcseinajoki.fi

TESTAUSPALVELUT - DBC FYSIOTESTING

 Fysioterapeuttiemme testauspalvelut auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi. Käytössämme on monipuoliset urheilijan ja kuntoilijan testausmenetelmät hengitys- ja verenkiertoelimistön kunnon ja suorituskyvyn testaamiseen, sekä palautumisen ja kehonkoostumuksen analysointiin. Toteutamme testauspalveluitamme Torikeskuksen toimipisteessä, Wallsport Areenan testausyksikössä ja kenttäolosuhteissa.

Polkupyöräergometritesti / JUOKSUMATTOTESTI
Fysiotesting - DCB Seinäjoki - Fysioterapia

Polkupyöräergometritesti on kuntotestauksessa eniten käytetty hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa, eli kestävyyskuntoa mittava testi. Osallistujat saavat testikerralta mukaansa kirjallisen palautteen ja henkilökohtaisen liikuntaohjeen kestävyyskunnon parantamiseksi. Testi voidaan toteuttaa yksilötestinä tai ryhmässä kuudelle henkilölle kerralla. Käytämme testauksessa laadukkaita Cardiowisen testipyöriä. 

Testin toteutukseen voimme valita erilaisia protokollia, mutta käytännössä kahden minuutin portain nostettava testi on osoittautunut sekä luotettavimmaksi että testattavan kannalta miellyttävimmäksi. Voit polkea niin kauan kuin sinusta itsestäsi tuntuu sopivalta ja testijärjestelmämme laskee loppusuorituksesta arvioiden maksimisykkeesi.

Maksimaalinen suora pyörätesti ja juoksumatolla tehtävä kestävyystesti toteutetaan yksilötestinä, johon liitetään Aerolution hengityskaasuanalyysi. Tämän perusteella saat tarkan kuvan energia-aineenvaihduntasi eri osa-alueista, joka selvittää tarkasti minkälaisilla syke- ja tehoalueilla rasva- tai hiilihydraatillinen aineenvaihdunta on tehokkainta.

Testiin sisältyy aina henkilökohtainen palaute, jossa käydään lävitse optimaaliset syke- ja tehorajat, sekä harjoittelun ohjelmointia.

 

 

FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI
Fysiotesting - DCB Seinäjoki - Fysioterapia

Firstbeat Hyvinvointianalyysi

Firstbeat Hyvinvointianalyysi auttaa sinua löytämään keinot hyvinvoinnin parantamiseen henkilökohtaisten tavoitteidesi mukaisesti. Saat Firstbeat Hyvinvointianalyysista konkreettiset tulokset ja suositukset hyvinvoinnin parantumiseen sekä henkilökohtaisen palautteen esim. eri stressitekijöistä, palautumisen riittävyydestä ja unen laadusta sekä liikunnan vaikutuksista terveydelle.

Firstbeat Hyvinvointianalyysin tieteellinen perusta on sykevälivaihtelussa (HRV) ja fysiologiassa. Mittaus toteutetaan kolme vuorokautta kestävänä ympärivuorokautisena sykevälimittauksena, joka kuvaa yksilöllisesti elimistöä kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan vaikutusta.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi käydään yhdessä lävitse fysioterapeutin kanssa. Palautekeskustelun myötä saat ohjeistuksen oman palautumisesi edistämiseksi. Isommille ryhmille, kuten työyhteisöille voimme järjestää erillisen ryhmäpalautteen ja anonyymin raportoinnin ryhmän mittaustuloksista.

Yli 10 hengen ryhmille Firstbeat Hyvinvointianalyysit tarjouksen mukaan!

 

Premium Terveyspaketit

Terveyspaketti DBC Platinum

 – Firstbeat-mittaus & palaute (3 vrk)
– Fysioterapeutin tekemä laaja terveyskartoitus, lihastasapainokartoitus & kohdennetut harjoitusohjeet
– Henkilökohtainen maksimaalinen polkupyörätesti hengityskaasu -analyysillä
– Inbody 770-kehonkoostumusmittaus & henkilökohtainen palaute
– Puristusvoimamittaukset
– Verenpainemittaus & hemoglobiinin mittaus
– Fysioterapeutin luento ryhmälle aiheesta: Terveellinen elämänhallinta

Hinta: 600€ / henkilö (Yli 6 hengen ryhmille 500€ / henkilö)

Terveyspaketti DBC Gold

– Firstbeat-mittaus & palaute (3 vrk)
– Fysioterapeutin tekemä laaja terveyskartoitus, lihastasapainokartoitus & kohdennetut harjoitusohjeet
– Henkilökohtainen submaksimaalinen polkupyöräergometritesti & palaute
– Inbody 770-kehonkoostumusmittaus & henkilökohtainen palaute

Hinta: 450€ / henkilö (Yli 6 hengen ryhmille 400€ / henkilö)

Terveyspaketti DBC Silver

 – Firstbeat-mittaus & palaute (3 vrk)
– Fysioterapeutin tekemä laaja terveyskartoitus, lihastasapainokartoitus & kohdennetut harjoitusohjeet
– Henkilökohtainen submaksimaalinen polkupyöräergometritesti & palaute ryhmässä
– Inbody 770-kehokoostumusmittaus & palaute ryhmässä

Hinta: 350€ / henkilö (Yli 6 hengen ryhmille 300€ / henkilö)

 

INBODY 770 – KEHONKOOSTUMUSMITTAUS

Käytössämme InBody770 – kehonkoostumuksen mittalaite. Mittaukseen voi osallistua kuka tahansa liikunta-aktiivisuudestaan riippumatta. Mittaustulos saadaan yhdessä minuutissa ja tulokset tulkitaan selkeältä tulosraportilta, jonka asiakas saa mukaansa. InLook-työkalun avulla myös seurantamittausten tulkinta yhdeltä ja samalta raportilta on helppoa.

InBody mittauksella mitataan kehon vesitasapainoa ja sen muutoksia. Lihas-rasvatasapainossa saadaan selville eri kehonosien, kuten jalkojen, käsien ja keskivartalon tarkat koot ja koostumukset mm. lihas- ja rasvamassan osalta. InBody770 ei käytä oletuksia sukupuoleen, ikään tai muuhun muuttujaan, vaan tulokset perustuvat ainoastaan mittaukseen.

Mittalaite on siirrettävä, joten isommille ryhmille kuten työyhteistyöyhteisöille voimme kuljettaa laitteen myös asiakkaan luokse.

 

 Inbody770 mittaustuloksista selviää mm. seuraavat mittausarvot:

  • Kokonaispaino & pituus 
  • Kehon rasvaton massa & Lihasmassa 
  • Rasvakudoksen määrä 
  • Rasvaprosentti (%)
  • Kehon nesteet/vedet
  • Lihastasapaino ja segmentaalinen lihasjakauma 
  • Vyötärö-/lantiosuhde
  • Perusaineenvaihdunta 
  • Kehon painoindeksi (BMI)
  • Viskeraalinen rasva-arvio (sisäelimien ympärillä olevan rasvan pinta-ala / cm2)

FYSIOTESTING-HINNASTO

polkupyöräergo-metritestit

Submaksimaalinen yksilötesti
(sis. henkilökohtainen palaute ja harjoitusohjelma)

110 €

Polkupyöräergo-
metritesti ryhmässä

Submaksimaalinen testi ryhmässä
(max 6 hlö, sis. ryhmäpalaute & harjoitusohjelmat)

85 €

Suora maksimitesti
juoksumatolla / pp-ergolla

Maksimaalinen yksilötesti juoksumatolla tai pp-ergolla
(Aerolution, sis. henkilökohtainen
palaute ja harjoitusohjelma)

195 €

FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI

(sis. fysioterapeutin palautteen)

149 €

FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI

2-5 henkilön ryhmät
(sis. fysioterapeutin palautteen)

139 €

FIRSTBEAT HYVINVOINTIANALYYSI

6-10 henkilön ryhmät
(sis. fysioterapeutin palautteen)

129 €

InBody770 – Kehonkoostumusmittaus

(sis. fysioterapeutin palautteen)

30 €

InBody770 -kehonkoostumusmittaus

Yli 10 hengen ryhmille tarjouksen mukaan

Pyydä tarjous

info@dbcseinajoki.fi

Urheilijoiden kenttätestaukset

Valokennot & kontaktimatto, testausvälineistö siirrettävissä

Pyydä tarjous:

info@dbcseinajoki.fi

Ajanvaraukset, yhteydenotot ja tarjouspyynnöt

info@dbcseinajoki.fi tai puhelimitse numeroon 06 4141 723

WallSport Fysiotesting 

Alaseinäjoenkatu 9B
60220 Seinäjoki

Fysioterapia ja kuntoutus

Torikeskus 2. kerros,
Kauppatori 1-3, 60100 Seinäjoki

 

WallSport Fysiotesting

Alaseinäjoenkatu 9B
60220 Seinäjoki